Shiatsu

Shiatsu ist eine in Japan entwickelte Körperbehandlung und bedeutet übersetzt Fingerdruck. Shiatsu wird am bekleideten Körper ausgeführt. Durch achtsame Berührungen mit Händen, Daumen, Ellbogen und Knie entlang der Meridiane (Energieleitbahnen) wird das Energiegleichgewicht reguliert. Shiatsu wirkt auf psychischer, physischer und geistiger Ebene und erzielt dadurch eine ganzheitliche Wirkung und Stabilität. Gespräche unterstützen und optimieren die Veränderungsprozesse.

Shiatsu eignet sich für Menschen jeden Alters zur Gesundheitsförderung, als eigenständige oder ergänzende Therapie bei Beschwerden und Krankheiten, sowie als Begleitung in schwierigen Lebensphasen.

Als Shiatsutherapeutin bin ich Mitglied des Shiatsuverbandes Schweiz und bin Krankenkassen anerkannt.

Weitere Informationen über Shiatsu und seine Wirkung erhalten Sie auf der Homepage vom Shiatsu  Verband Schweiz SGS.

SHIATSU IN DER SCHWANGERSCHAFT

Die schwangere Frau erfährt eine intensive Zeit der körperlichen und emotionalen Veränderung. Die Begleitung durch Shiatsu unterstützt sie, diese wahrzunehmen und sich darauf einzustimmen. Körper- und Atemübungen unterstützen sie darin, sich besser zu entspannen und das Urvertrauen zu stärken.

Shiatsu in der Schwangerschaft wirkt • bei Schwindel und Müdigkeit • bei Rücken- und Nackenbeschwerden • bei geschwollenen und müden Beinen • bei träger Verdauung • bei Engegefühl im Bauch- und Beckenraum • unterstütztend bei Übelkeit • beim Abbau von Ängsten • entspannend und wohltuend • särkend auf die Mutter-Kindbindung im Mutterleib • unterstützend bei der eigenen Körperwahrnehmung • vorbereitend auf die Geburt